“La meditazione aiuta a migliorare la qualità della vita, ci rende profondamente coscienti dei nostri pensieri parole ed azioni ed è per tutti”
OGNI LUNEDI’ dalle ore 19.30 alle 22.00
Per il terzo anno il Teatro Rossi Aperto ospita il corso di Meditazione Dinamica, che propone tecniche ed opportunità mirate ad aiutare il praticante ad esercitare lo stato di Presenza e stimolare la Coscienza da diverse prospettive e favorire il Ricordo di Se. Come scuola ispirata alla Quarta Via, saranno utilizzate molte tecniche provenienti da differenti ed antiche scuole orientali oltre alle più moderne pratiche occidentali.
Gli incontri, della durata di 2 ore (circa) saranno occasione di incontro e di crescita sul tema della ricerca interiore e della consapevolezza esperienziale.
Il corso è aperto a tutti, sia per chi già pratica sia per chi vuole provare per la prima volta a meditare, sfruttando la forza energetica del gruppo, per uscire dal flusso ininterrotto dei pensieri e fermarsi a recuperare l’equilibrio interiore e la calma. Al termine di ogni incontro ci sarà un cerchio di Condivisione dell’esperienza condivisa.
